Всякий раз, обсуждая какие-то ежедневные проблемы с друзьями и находя решения с моей помощью, ребята шутили, что я должна создать «что-то очень крутое и помочь не только нам». Дошутились 😂
Я считаю, что это время пришло 😄 И я готова предоставить вам что-то по истине крутое!
⬇️
Друзья, 17 августа я запускаю свой первый психологический недельный онлайн-марафон «Перезагрузка», над которым я работала не один месяц, и я приглашаю именно вас стать его первыми участниками: неважно, есть ли у вас все или большая часть из проблем, которые будут затронуты на марафоне, эти знания никогда не будут лишними.
❓Что будет на марафоне?
✅ Все об эмоциональном выгорании: что это, каковы его признаки, каковы последствия, какие есть способы устранения.
✅ Основы тайм-менеджмента: как стать одним из тех, кто успевает все, что действительно важно и нужно?
✅ Все об эмоциях: как они на нас влияют и как можно скорректировать их работу, чтобы они не мешали, а помогали жить.
✅ Самооценка и уверенность в своих силах: что делать для того, чтобы их повысить и выиграть от этого.
✅ Понятие о личных границах, их функциях и о том, как их выстраивать.
✅ Основы «волшебного пенделя»: как наконец-то уже начать то, что постоянно откладываешь в долгий ящик.
❓Как это все будет проходить?
Ежедневно от меня вы будете получать подкаст, небольшой мануал и чек-листы по той или иной теме. Изучив теорию с помощью аудио и текста, вы приступаете к практике, отчёт по которой предоставляете в конце недели.
❓Кому и зачем он нужен?
Он нужен всем тем, у кого хотя бы раз было что-то из вышеперечисленного, а также для всех тех, кто считает, что он застрял на одном месте, запутался в себе и не знает, что делать дальше. Ваше участие очень нужно и мне: так как вы первые, вы сможете дать мне грамотный фидбэк для того, чтобы я смогла улучшить свой труд и с вашей помощью сделать его ещё круче.
❓Что нужно, чтобы поучаствовать?
Просто напишите мне в Директ или под этим постом «Перезагрузи меня», и я добавлю вас в список участников. Оплата за участие СВОБОДНАЯ: по окончании марафона вы сами решите, какую сумму вы готовы заплатить, а ваши средства пойдут на развитие моих дальнейших проектов. Так что, вы можете мне помочь аж дважды 😉
Пишите мне в лс или оставляйте комментарии, ставьте сэрдэшки и делайте репосты, чтобы больше людей увидело эту публикацию, делитесь ею с друзьями. И давайте уже перезагрузимся!)
P.S. В связи с нездорово высокой активностью не самых приятных незнакомых людей, пишущих в личку всякую муть, написать мне могут теперь только друзья. Поэтому, если вы не в списке моих друзей, то добавьте меня ОБЯЗАТЕЛЬНО С ОТМЕТКОЙ «Перезагрузи меня», чтобы я приняла заявку. Спасибо за понимание!
#марафон #онлайнмарафон #психологическиймарафон
